Планирование · MIRAGE
Сколько раз в неделю заниматься: как составить свой график
Посмотрите, какие дни вы действительно можете выделить на клуб.
01
Начните с календаря
Посмотрите, какие дни вы действительно можете выделить на клуб. Учитывайте время на дорогу и переодевание, а не только продолжительность самого занятия.
02
Согласуйте нагрузку
Частоту и сочетание направлений обсуждайте с тренером. Выбор одного, двух или трёх посещений в калькуляторе служит расчёту бюджета и не является рекомендацией по нагрузке.
03
Сравните стоимость
Посмотрите общую цену тарифа, срок и ограничения. Цена одного посещения в калькуляторе предполагает, что вы используете выбранное количество занятий; при пропусках фактическое значение изменится.