Новичкам · MIRAGE
Первый раз в фитнес-клубе: с чего начать
Выберите, что хотите попробовать: зал, групповое занятие или персональную тренировку.
01
До посещения
Выберите, что хотите попробовать: зал, групповое занятие или персональную тренировку. Запишите удобные дни и вопросы. Стоимость карты и отдельного занятия сравнивайте с учётом того, что именно входит в каждый вариант.
02
На первом визите
Начните со знакомства с администратором и тренером. Уточните, где переодеться, куда пройти и как получить помощь. Если оборудование незнакомо, попросите показать его настройку и порядок использования.
03
Следующий шаг
После посещения отметьте, что понравилось и что осталось непонятным. Согласуйте следующий визит. Заявка на сайте помогает связаться с клубом; время занятия нужно подтвердить.